为了使大学生能够正确认识恋爱关系，学会情感表达，掌握一定的沟通技巧，并帮助学生提高自我调节及抗压能力，全讯官网于11月30日晚七点在教4-204举办了以“研究生恋爱心理”为主题的心理健康讲座，2023级研究生参加此次讲座，本次讲座的主讲人是黎凤莲老师。

讲座伊始，黎老师向我们提出了问题“研究生恋爱的比例是多少”，随即展示了某论坛《大学生爱与性关系调查问题》点明恋爱关系的重要性，即它是最难的关系，亦是最近的关系。黎老师主要从恋爱是什么、恋爱的原因、恋爱情感的发展阶段、恋爱交往之道以及爱情关系的结束这五个方面并结合具体的案例为我们讲解了恋爱心理相关内容。

黎老师在讲座中说道，爱情的特点是具有依恋性、排他性与生物基础的，完美的爱情是兼具亲密、激情和承诺的。一段健康的恋爱关系是极其重要的，它基于我们的生理需求与心理需求。在爱情中选择合适的伴侣应当从自我准备与价值趋同两方面去考虑，对待爱有五种语言可以拉近彼此之间的距离，即肯定的言辞、身体的接触、精心的时刻、服务的行动和接受礼物。我们在享受爱情给我们带来美好与甜蜜的时候，同样爱情中的冲突和摩擦也不可避免，面对冲突时我们不能回避问题，应尽量克制自己情绪化的言行，要积极坦诚地与伴侣沟通交流，这样才有利于一段感情的长久与稳固。在恋爱关系中我们可能会因为某些原因而导致分手，但面对分手我们不能意志消沉从而自甘堕落，在这个时候我们可以通过情绪宣泄、寻求支持、转移注意力等方式走出失恋的困境。

黎凤莲老师本次讲座干货满满，实用性很强，同学们受益匪浅。恋爱讲座的目的是推进学生对爱和美的意义的理解，使自己能够恰当地处理人际关系和负责任地对待感情。如今在高校中加强“恋爱教育”显得十分有必要，许多学校还专门开设了这门课，它的意义不只在于为年轻人提供倾诉和交流的机会，更能让他们意识到从爱情出发，可以抵达更广阔的世界，人生有更多可能性。